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    約會青春丨美女教練教你在家做體適能訓練

    來源:看度新聞 2022年11月25日 14:42
    摘要:上一期節目,冬冬帶大家觀摩了專業的體適能訓練,那如果咱們在家里不愿意出門,也能自己進行簡單的體適能訓練嗎?當然可以,只要跟著專業教練學上這么幾招,您在家里,也能進行體適能訓練了。(記者:覃朗 編輯:何佳昕 責任編輯:雷啟枝)
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